• Magyar
  • English

Milyen bőrtípusom van?

Bőrünk a legnagyobb szervünk, mely számos fontos funkciót lát el a védelemtől a méregtelenítésig. Éppen ezért fokozott figyelmet igényel. Ápolása azonban nem mindenkinél egyforma. Annak érdekében, hogy bőrünk a számára legjobb törődést kapja, fontos tudnunk, hogy milyen bőrtípusunk van.

Egészséges bőr esetén 4 különböző bőrtípust különböztetünk meg.

Normál bőr

Gyakran használt kifejezés, a kiegyensúlyozott bőrre vonatkozik. Ebben az esetben a faggyú és a nedvesség egyensúlyban van. Ilyenkor a bőr enyhén rózsaszínes, selymes és puha, nem éktelenkednek pattanások rajta.

Száraz bőr

Száraz bőr esetén a bőr kevesebb faggyút termel, így lipidhiány lép fel, ami a nedvesség megtartásáért felelős. A bőrszárazság mértéke eltérő lehet, nők esetén gyakoribb. Fokozott verejtékezés hozzájárul a bőr kiszáradásához, illetve a kevés folyadékfogyasztás. A természetes hidratáló faktorok (urea, aminosavak), illetve az epidermális lipidek (zsírsavak, koleszterol) hiánya növeli a bőrszárazság esélyét. A száraz bőr első jelei a repedezett, rugalmatlan bőr.

Zsíros bőr

Zsíros bőr esetén – a száraz bőrrel ellentétben – a bőr túl sok faggyút termel. Ehhez hozzájárulhat a genetika, valamilyen gyógyszeres kezelés vagy épp a mindennapos stressz. A zsíros bőr fényesebb, a pórusok jobban látszanak, gyakran jelennek meg mitesszerek, pattanások a bőrön.

Kombinált bőr

Vegyes bőr esetén a T-zóna és az orcák bőrtípusa eltérő. Gyakori eset, hogy a T-zónában zsírosabb a bőr, mint a többi területen.

Fontos, hogy az eltérő bőrtípusok más-más ápolási módot kívánnak, így különös figyelmet kell fordítani bőrtípusunk helyes beazonosítására, hisz egy rosszul megválasztott kezelés tovább ronthat bőrünk állapotán.

Száraz bőr esetén a hidratálás a legfontosabb, mélyhidratáló, nyugtató összetevők használata javasolt, illetve bizonyított, hogy több folyadék fogyasztása is segít helyreállítani a száraz bőrt. Zsíros bőr esetén az alapos tisztítás, hámlasztás célszerű, illetve kerülendőek azok az élelmiszerek, amelyek fokozzák a bőr gyulladt állapotát, mint pl. a tejtermékek, olajos magvak. Kombinált bőr ápolása esetén a legnagyobb, dominánsabb bőrtípus kezelése a prioritás, ezt követően lehet célzottan kezelni a kisebb, problémás területeket.

Oszd meg ezt a bejegyzést!

Milyen hajtípusom van?

Mindenki egészséges hajkoronáról álmodik, ami az önbizalom növelésével a közérzetünket is javítja nap, mint nap. A megfelelő hajápoláshoz azonban elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk saját haj-ill fejbőrtípusunkkal.

Elolvasom

Minden, amit a nyári hajápolásról tudni érdemes!

A haj és a fejbőr évszakonként más-más ápolást igényel. Hasonlóan a bőr ápolásához, a haj gondozásának is igazodnia kell az időjárás változásához. A nyári hajápolás legfontosabb feladata hogy megóvja hajunkat a napsugárzás káros hatásaitól.

Elolvasom